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加长车床等机床销售人们应克服不好的情绪找到自信时间:2014-10-06 08:07 来源:www.tztxkj.cn 作者:车床
销售车床，镗床，重型车床等机床人们重新看以前的考试经历.李云找到了自己的“情绪原点”。原来，是期中考试前一天晚上的睡眠不好导致了李云的恶性循环。她就是过于担心考试的结果了:昨天睡眠不好，我脑子肯定不清醒，那么必然的结果就是影响我今天的考试!考不好我可怎么办呀?这些消极意识使李云越想越紧张，越想越恐慌，最终导致她考试发挥失利。
这些坏想法一经察觉，李云就找到了症结，老师也积极地帮助她调整心态，使灿旗松虽然睡眠不好，但这并不会引起脑子不清醒，更不会使考试失败;考试虽然很关健，但是考试结果并不能说明什么。只要自己稳住情绪、冷静下来，暂时遗忘的知识就会在脑海中。坚信这些困难根本不算什么，完全是可以克服的，要耐心等待，坚信这些困难根本不算什么，完全可以克服的！
李云用了很长的一段时间克服这种不良的习惯，逐渐养成了对消极自我意识中的不合理成分进行自我置辩的习惯，并且深刻地意识到这些消极的自我意识给自己带来的危害。慢慢地她的情绪变得活泼开朗了，完全摆脱了考试焦虑症、用心理学家的观点分析，销售车床，镗床，重型车床等机床人若长期、反复地处于超生理强度的紧张状态中.就容易急躁动、恼怒，严重者会导致大脑神经功能紊乱，影响人的身心健康。因此，要克服紧张心理，千万下要处于紧张的情绪当中。来源：www.sdtxjc.com
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